Телефоны доверия:
8 (800)200-01-22. Всероссийский круглосуточный телефон доверия для детей, подростков и их родителей.
8 (861) 237-48-48 – Молодежный телефон доверия
8-863-223-41-41 - телефон доверия, служба экстренного психологического консультирования
Для родителей и педагогов:
Дети России Онлайн http://detionline.com/
Проект «Цифровая грамотность» http://цифроваяграмотность.рф,
Проект Роскомнадзора http://персональныеданные.дети,
Безопасный Интернет для детей: законодательство, советы, мнения, международный опыт http://i-deti.org/.
Родительский лекторий: на сайтах популярной психологии для родителей:
«Терапевтические сказки» http://www.detiseti.ru/modules/myarticles/topic/16/
«Сказкотерапия для всех» http://www.lumara.ru/
«Лукошко сказок» http://www.lukoshko.net/
Интернет – сайт «Веселые развивалки и обучалки» http://www.kindergenii.ru/index.htm
Для учащихся:
Электронные книги по психологии для детей и подростков:
А. Курпатов «Как исполняются мечты»
сайт «Играем.ru»
С какими вопросами можно обратиться к школьному психологу:
1. Трудности в учёбе.
Некоторые ребята учатся не так хорошо, как им хотелось бы. Причин тому может быть масса. Например, не очень хорошая память или рассеянное внимание или недостаток желания, а может быть проблемы с учителем и непонимание зачем всё это вообще нужно. На консультации мы постараемся определить, в чём причина и каким образом это исправить, другими словами попробуем найти, что и как необходимо развивать, чтобы учиться лучше.
2. Взаимоотношения в классе.
Есть люди, которые запросто находят контакт с другими, легко общаются в любой, даже незнакомой компании. А есть, и их тоже очень много, такие, которым сложно знакомиться, сложно строить хорошие взаимоотношения, сложно находить друзей и просто чувствовать себя легко и свободно в группе, например в классе. С помощью психолога можно найти способы и личные ресурсы, изучить приёмы для построения гармоничных отношений с людьми в самых разных ситуациях.
3. Взаимоотношения с родителями.
Иногда бывает так, что теряются общий язык и тёплые отношения с нашими самыми близкими людьми - с нашими родителями. Конфликты, ссоры, отсутствие взаимопонимания - такая ситуация в семье обычно приносит боль и детям, и родителям. Некоторые находят пути решения, а другим это сделать достаточно трудно. Психолог расскажет вам о том, как научиться строить новые отношения с родителями и научиться понимать их, и как сделать так, чтобы и родители понимали и принимали вас.
4. Выбор жизненного пути.
Девятый класс - время задуматься о будущей профессии и вообще о том, как бы хотелось прожить свою жизнь, и если вы не уверены каким путём вы хотите пойти, всегда есть возможность пойти к психологу. Он поможет вам осознать свои мечты, желания и цели, оценить свои ресурсы и способности и понять (или приблизиться к пониманию), в какой сфере (сферах) жизни вы хотите реализоваться.
5. Самоуправление и саморазвитие.
Наша жизнь настолько интересна и многогранна, что постоянно ставит перед нами массу задач. Многие из них требуют недюженных усилий и развития в себе самых разнообразных личностных качеств, навыков и умений. Можно развивать навыки лидерства или навыки ведения спора, логическое мышление или творческие способности. Улучшать свои память, внимание, воображение. Можно учиться управлять своей жизнью, ставить цели и эффективно достигать их. Психолог - человек, который владеет технологией развития тех или иных качеств, навыков и умений и с удовольствием поделится этой технологией с вами.
Рекомендации психолога родителям!
Уважаемые родители!
Психологическая поддержка – это один из важнейших факторов, определяющих успешность Вашего ребенка. Родительская поддержка порождает доверительные отношения между детьми и родителями и влечет за собой высокую самооценку, способствует спортивным достижениям и успехам в учебе.
Поддерживать ребенка – значит верить в него. Взрослые имеют немало возможностей, чтобы продемонстрировать ребенку свое удовлетворение от его достижений или усилий. Другой путь – научить подростка справляться с различными задачами, создав у него установку: «Ты сможешь это сделать».
Существуют слова, которые поддерживают детей, например: «Зная тебя, я уверен, что ты все сделаешь хорошо», «Ты знаешь это очень хорошо». Поддерживать можно посредством прикосновений, совместных действий, физического соучастия, выражения лица.
Интересуйтесь его успехами.
Избегайте проповедей, крайностей, негативных оценок.
Сохраняйте чувство юмора.
И главное – ВЕРИТЬ в своего ребенка! Испытать радость успеха – это величайший стимул к самосовершенствованию.
